Perte de poids - coach sportif

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Perte de poids

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Perte de poids : 

La perte de poids offre plusieurs bénéfices sur l’organisme. Tant d’un point de vue santé que d’un point de vue esthétique. En suivant des protocoles précis d’entrainement couplé à une bonne information alimentaire, l’objectif sera d’atteindre un poids de corps idéal de façon à obtenir une diminution de la masse grasse (tissu adipeux) et une augmentation de la masse maigre (tissu musculaire).
Nous vivons à une époque où la sédentarité est un fléau majeur dans notre société. La résultante de cette pathologie sont plusieurs facteurs tels que:
- La diminution de l’activité physique
- Habitude alimentaire
Cela implique des désordres métaboliques comme le diabète de type 2 et l’hypertension ainsi que des maladies dégénératives telle que l’arthrose.
En mettant en place des protocoles précis, notre objectif sera de relancer le métabolisme basal et de réduire ainsi notre surplus de poids.

 
Adresse : 102 AVENUE D'ALBI 81100 CASTRES / Tél: 06 40 25 12 04
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